Patrick Roger, sophrologue, a imaginé 6 séances de relaxation en musique pour :
- Mieux connaître son corps ;
- Lâcher prise et se sentir léger, léger ;
- Apprendre à écouter et à aimer la musique classique.
Installez-vous confortablement avec votre enfant, et laissez-vous guider par la voix douce de la comédienne Elsa Lepoivre de la Comédie-Française.
Durée du CD : 37 min.
- Mieux connaître son corps ;
- Lâcher prise et se sentir léger, léger ;
- Apprendre à écouter et à aimer la musique classique.
Installez-vous confortablement avec votre enfant, et laissez-vous guider par la voix douce de la comédienne Elsa Lepoivre de la Comédie-Française.
Durée du CD : 37 min.
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